Amor

Amor é motor, move-nos e faz mover, dá-nos energia, mas exige partilha para que possa multiplicar-se e quem não precisa de amar e sentir-se amado? Todos precisamos, todos queremos receber e será que todos damos o nosso melhor?

Começo o dia com interrogações, acho que é um bom começo.

Retenho na memória algumas passagens do "Segredo" que li e que não sendo nada de novo considero ser um manual de treino para o pensamento positivo, para estarmos mais dispertos para a importância das energias positivas e o poder da lei da atracção.

Assim, Lisa Nichols, uma das autoras citadas no livro afirma que toda a alegria está na frequência do amor - a frequência mais elevada que existe. Não podemos segurar o amor na mão, mas podemos senti-lo com o coração. É um estado de espírito. A capacidade de cada um para gerar amor é ilimitada e quando se ama estamos numa harmonia total e plena com o Universo.

Assim, digo eu, devemos sintonizar-nos para amar o máximo!

A lei da atracção, segundo esta corrente, devolve-nos mais coisas para amar e faz-nos sentir melhor connosco e com os outros.

Em tempo de Natal e todo o ano, como dizia alguém que comentou"Alegria", é sempre tempo de AMAR.

JM

Rir

Já li há tempos e estou a reler "Rir é uma coisa séria" de Donata Francescato.
Não sendo dito pela autora, apetece-me começar por dizer que é muito sério e grave não rir ou sorrir, e quem o não faz, ou não quer, não consegue, ou talvez não saiba fazê-lo... pode não ter aprendido ou já se ter esquecido... dito isto desta forma simples estará, desde já, justificado o nome do livro!
Das várias abordagens possíveis às funções do riso, Donata salienta o facto do cómico nos ajudar a ultrapassar os limites da realidade, no sentido em que nos possibilita "livrar-nos da seriedade da vida ou aproximar-nos do transcendente".
Rir faz bem à alma é usual ouvir-se!
Sugiro então uma boa gargalhada de vez em quando, como forma de conseguirmos obter "a laboriosa convivência entre a mente e o corpo num ser que está em condições de colocar-se fora de si".
JM

Palavras chave

Tempo
Espaço
Cérebro "racional" e "emocional"
Olhos
Mãos
Pés

...destaco estes, entre outros, como "ingredientes" com os quais fazemos ou deixamos de fazer muitas coisas! Ponto por ponto, o que podemos pensar e dizer é infinitamente muito.

Direi apenas que já me impressionei com talentos cujos olhos estando fechados é como se vissem melhor que muito que estando escancarados o não fazem;

Já admirei obras de arte sendo os autores pessoas sem mãos e lido quase diariamente com outras que embora as tendo, usam-nas quase exclusivamente para fazer disparates;

Os pés, como são importantes os pés, são o suporte físico e condicionam de forma determinante o nosso bem estar geral e permitem-nos caminhar ou não sair do mesmo sitio. Conheci há dias uma mulher cujo passado recente, presente e, provavemente, futuro, será um autêntico calvário - sofre de uma doença rara que sendo hereditária, é crónica, degenerativa e progressiva, trata-se da doença de Charcot-Marie-Tooth. Muita gente que se lamenta por "dá cá aquela palha", devia estagiar um dia na pele desta senhora de muita força interior e dignidade.

Falar de espaço e de acessibilidades reportando-nos a pessoas com necessidades especiais não é algo irrelevante, no entanto, continua a sê-lo para muitos decisores que pura e simplesmente se esquecem que as pessoas diferentes existem!

Tempo, a falta de tempo ou ter todo o tempo do mundo...tanto que fazer ou tão pouco...vazios existem...enfim, tantas considerações que podemos tecer a este respeito. Termino dizendo como alguém disse, mais ou menos isto "o tempo é suficientemente longo para quem faz bom uso dele", por isso aqui fica a sugestão: façamos o que está ao nosso alcance para simplificar o dia a dia, porque para complicar há muitos...

Claro que não me esqueci dos cérebros racionais e emocionais, predominando os primeiros, que estão em pontos-chave a bem da Nação!

JM

Ideal

Se eu não morresse nunca e eternamente
buscasse e conseguisse a perfeição das coisas!

Cesário Verde

Alegria

Ainda (só já!) falta um mês para a Noite de Natal e já se fazem planos em família: onde vai ser, quem vai estar presente, preparativos e, claro, que prendas, a dar e a receber?
Já não se acredita no Pai Natal, mas há como que uma magia no ar, corações a saltitar e as compras a terem que se fazer!
Muito entusiasmo, muita alegria!

Aproxima-se uma quadra festiva significativa para todos nós e em especial para os mais novos. Não ignorando os apelos cegos ao consumo, devemos reforçar a importância da família, da amizade e da solidariedade, sob pena do lema "ter mais coisas" se sobrepôr inteiramente ao lema "ser melhor pessoa".

Só melhores pessoas poderão constituir uma sociedade com mais alegria!

JM

Coincidências

Há dois ou três anos li um livro que recordo bem "Vai onde o teu coração te levar", de Susana Tammaro. Hoje na FNAC ao comprar outros livros, fiquei a saber que a minha filha, que também o leu e gostou, emprestando-o a uma amiga, que não o devolvera e pensando que não o vai recuperar, quiz adquiri-lo novamente.

Mais tarde em casa, por coincidência, ao procurar uns apontamentos, encontrei notas tiradas dessa leitura, justamente os últimos dois parágrafos que passo a partilhar, por considerar que significativo o conteúdo:

"Quando te sentires perdida, confusa, pensa nas árvores, lembra-te de que uma árvore com muita ramagem e poucas raízes é derrubada à primeira rajada de vento, e que a linfa custa a correr numa árvore com muitas raízes e pouca ramagem. As raízes e os ramos devem crescer de igual modo, deves estar nas coisas e estar sobre as coisas, só assim poderás dar sombra e abrigo, só assim, na estação apropriada, poderás cobrir-te de flores e de frutos.

E quando à tua frente se abrirem muitas estradas e não souberes a que hás-de escolher, não metas por uma ao acaso, senta-te e espera. Respira com a mesma profundidade confiante com que respiraste no dia em que vieste ao mundo, e sem deixares que nada te distraia, espera e volta a esperar. Fica quieta, em silêncio, e ouve o teu coração. Quando ele te falar, levanta-te, e vai para onde ele te levar".

JM

Nada dizer

Não digas nada!
Não, nem a verdade!
Há tanta suavidade
Em nada dizer
E tudo entender
Tudo metade
De sentir e de ver...
Não digas nada!
...
Talvez que amanhã
Em outra paisagem
Digas que foi vã
Toda esta viagem
Até onde quis
Ser quem me agrada...
Mas ali fui feliz...
Não digas nada.

Fernando Pessoa

Verdades

Transcrevo apenas, o que gosto de ouvir, com música:
...estou farto das fotografias
que me querem vender todos os dias
Há assassinos que não se arrependem
Há tantos pensadores que nunca aprendem
E há quem insista sempre em aprender
Mas não quer pensar...
Só quero encontrar a Paz!
...
Jorge Palma

Gente

Esta gente cujo rosto
Às vezes luminoso
E outra vezes tosco

Ora me lembra escravos
Ora me lembra reis

Faz renascer meu gosto
De luta e combate
Contra o abutre e a cobra
O porco e o milhafre

Pois gente que tem
O rosto desenhado
Por paciência e fome
É a gente em quem
Um país ocupado
Escreve o seu nome

E em frente desta gente
Ignorada e pisada
Como pedra do chão
E mais do que a pedra
Humilhada e calcada

Meu canto se renova
E recomeço a busca
De um país liberto
De uma vida limpa
E de um tempo justo

In Geografia (1967) Sophia de Mello Breyner Andresen

Que actual continua o conteúdo do poema passados todos estes anos!!!

Mãe

É amor, amizade, dedicação sem limites.
Está sempre "lá", em presença ou em pensamentos.
Dá, faz, desdobra-se, inventa;
Ás vezes até exagera, esquecendo-se de si!
Mãe é, sem dúvida, das palavras pequenas,
A maior que o mundo tem!

Escrevi a pensar na minha mãe.
JM

Sentimentos

Considerando a vida como uma acrobacia na corda bamba, a maior parte dos sentimentos são expressões de uma luta contínua para atingir o equilíbrio, reflexos de todos os minúsculos ajustamentos e correções sem os quais o espectáculo colapsa por inteiro. Na existência do dia a dia, os sentimentos revelam, simultaneamente, a nossa grandeza e a nossa pequenez.

António Damásio

Esperança

Conforme a definiu Espinosa, a esperança, nada mais é do que uma alegria inconstante que emerge da imagem de qualquer coisa futura ou passada, sobre cujo resultado tenhamos alguma dúvida.
Diz o senso comum que a esperança é a última coisa a perder.
Assim, acreditemos num mundo melhor, em que haja mais harmonia, mais paz, mais justiça social.

Rótulos

Bipolar,Psicopata,Deficiente,Drogado,Alcoólico...
Preto,Cigano,Estrangeiro...
Ladrão,Gay,Camionista,Prostituta,Doméstica...

Das doenças, raça ou côr da pele que não se escolhem, às profissões que, eventualmente, podem escolher-se, estilos de vida ou comportamentos, a lista de rótulos é infinita, variando com a imaginação de cada um.

O sentir, o vivenciar, o carácter e/ou a formação do utilizador estão sempre subjacentes.

Compreender a diferença, ajudar a tratar se for caso disso, inserir, cruzar os braços e nada fazer ou marginalizar, são formas possíveis de olhar e ver ou simplesmente ignorar os outros.

Talvez convenha pensar que antes de serem "rotuladas" são pessoas, se calhar, muitas vezes a precisar de alguém a quem até gostariam de pedir asas para voar, forças para carregar a pesada cruz, que simplesmente as oiça e/ou lhes dê voz, ainda que por instantes...

JM

Grito

Anjos do Sol - um filme visionado no âmbito de uma campanha de sensibilização e formação, promovida pelo Serviço de Estrangeiros e Fronteiras em parceria com o Conselho da Europa, sobre uma das problemáticas mais preocupantes da actualidade - o tráfico de seres humanos. Este filme é impressionante e considero-o um autêntico grito contra o atentado aos direitos fundamentais consagrados na Declaração Universal dos Direitos do Homem. A dignidade humana é totalmente posta em causa, versando a exploração da pobreza, o trabalho infantil e sobretudo a prostituição forçada e as redes poderosas envolvidas, foi possível observar a crueldade, a promiscuidade e o medo estampado nos rostos daqueles sujeitos que não passam de meros objectos. Foi possível constatar quanta coragem é preciso ter para contrariar o destino que alguém traçou para aqueles "anjos" que nunca chegaram a ver o "Sol". Praticamente não vivem e sofrem demasiado os seres humanos submetidos a tais cenários de terror e tortura física e psicológica.

Sem dúvida que todos seremos poucos para dizer NÃO a este flagelo, não contribuir para o ocultar se dele tivermos conhecimento, apoiar as vítimas e ajudar a prevenir outras possíveis vítimas, divulgando informação sobre o assunto .

JM

Memórias

Momentos vividos que se eternizaram
Muitas pessoas e locais marcantes
Movimentos, viagens
Mudanças
Paragens
Impasses
Silêncios
Em Sintra, hoje ao anoitecer, compreendi porque também a Serra é conhecida por Monte da Lua. Excelente mote para fazer um "voo nocturno" ou ouvi-lo, na voz de Jorge Palma
JM

Simplicidade

São parvos, não rias deles,
Deixa-os ser que não são sós;
Ás vezes rimos daqueles
Que valem mais do que nós.

António Aleixo

Desafio

Ninguém está só nas suas atribulações - existe sempre alguém a pensar, a alegrar-se ou a sofrer da mesma maneira, e isso dá-nos força para encarar melhor o desafio que temos diante de nós.

Paulo Coelho, in o Zahir

São Martinho

Um São Martinho sem o verdadeiro magusto porque as asas não foram suficientes para chegar ao caldeirão algures no Alentejo, mais que um até, que ficaram à lareira de uma casa sem gente , num local que também pouca gente tem.
As castanhas não deixaram de assinalar a data, assadas e cozidas e em família o convívio foi agradável. Um domingo a acabar diferente , a escrever este apontamento, o 1º do blogue!
JM